L’impact de 2 Semaines D’arrêt de L’entrainement sur la Force et la Masse Musculaire
Explorez l'impact de l'arrêt de l'entrainement sur la masse musculaire et la force et découvrez si cela implique une perte de résultats.
Jour : 8 octobre 2023
Développé Couché : L’Impact de l’Augmentation de la Charge sur l’Activation Musculaire & la Trajectoire !
Découvrez l'impact de la charge sur l'activation musculaire au développé couché pour optimiser votre entraînement et votre progression!
