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AccueilForums 0RIRNutrition & diététiqueAlimentation et métabolisme

  • Alimentation et métabolisme

    publié par Jeanginoux sur 15 mai 2024 à 14h07

    Bonjour, ma question est assez compliquée et spécifique mais j’aimerai s savoir à partir de quand le métabolisme est à sa capacité maximale de synthèse et dégradation de composé organique. Car cela permettrait de savoir à partir de quelle quantité de calorie en glucide, protéines… Il n’y a plus d’intérêt à en consommer plus car par exemple la capacité maximale de synthèse d’ATP par le cycle de Krebs ou encore la capacité de synthèse de protéine est à son maximum. Merci !

    • Cette discussion a été modifiée il y a 1 année, 6 mois par  Jeanginoux. Raison : Faute dans l’explication
    Jgg a répondu il y a 1 année, 6 mois 2 Membres · 1 Réponse
  • 1 Réponse
  • Jgg

    Membre
    15 mai 2024 à 17h02

    salut

    franchement cette question est inutile à te poser car c’est vraiment de l’optimisation poussée à l’extrême

    Les protéines que tu manges seront assimilées dans la mesure du raisonnable ( 2-2.3 g / pdc ).

    pour les glucides l’excès de glucides va être transformé soit glycogène musculaire/ hépatique ou alors en graisse tout simplement

    pour les lipides cela se fait dans le cytoplasme des cellules et/ou des le fois et dans le tissus adipeux

    Si tu veux vraiment cette réponse je pense que Denis et le mieux placé pour y répondre

    jgg

    • Cette réponse a été modifiée il y a 1 année, 6 mois par  Jgg. Raison : faute d'orthographe

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