[igyoki]

merci de ta réponse

j’avais déjà essayé par moi-même de créer mon programme mais en vain. je trouve ça si compliqué car pleins de gens se contredisent et pendant 1 an, j’avais mon programme qui m’a apporté pas mal de résultats et j’avais tout simplement besoin de changement. je me forçais à aller à la salle d’où cet achat qui, je pensais m’aiderait

si pour toi je peux gagner en force et en masse musculaire. alors let’s go

• Cette réponse a été modifiée il y a 8 mois, 2 semaines par  igyoki.