Membre Nicodu40
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Réponses du forum créées
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Ce n’est pas la Smith qui n’est pas stable, c’est MA Smith qui ne l’est pas 😂 Ok pour le JM 🙂
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Disons que je suis partisan de l’adhérence à mes séances, de prendre du plaisir dans la douleur sur le choix de mes exercices, en revanche je prend réellement zéro plaisir à faire du hipthrust …
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Merci à toi, ce n’est pas que je n’ai pas de Smith, mais disons que pas suffisamment stable pour l’utiliser en leg 🙂