Réponses du forum créées

  • LaWirge

    Membre
    13 février 2024 à 9h12 en réponse à: Dorsiflexion de la cheville

    Salut,

    Personnellement, j’ai récemment fais l’acquisition de chaussures de power lifting avec un drop important pour justement ne pas perdre en stabilité quand mon talon se lève. Je trouve que c’est vraiment game changer pour mes séances quads.