[ruskov]

Dites moi si j’ai faux, je pense que une personne qui a un point fort épaule mais pas de point fort pec , c’est mieux pour lui de venir mettre le banc à 15 degrés pour éviter de trop activer les épaules, contrairement à quelqu’un qui à un point fort pec qui va pouvoir plus incliner le banc. Mais je pense que c’est plus compliquer que simplement ça à vous de me dire.