[Dante1]

Denis avait fait une vidéo sur les machines à Pecs de basic (Technogym et Matrix), il conseillait vivement la chest presse guidée de chez Techno (avantages : prise neutre, convergence, pédale). Le seul bémol c’est que la charge peut être vite atteinte (le max sur ma machine était 102,5). On peut régler cela avec des élastiques par ex.