Membre Edenus_06
Membre
Réponses du forum créées
-
Salut Antho, j’ai exactement le même problème que toi. Je me reconnais dans tout ce que tu as décris. Et jusqu’ici je n’ai pas vraiment trouvé de solutions.
Cependant lors de mon dernier legday, j’ai pris des petits sablés aux flocons d’avoines pour essayer de contrer cette sensation d’envie de vomir. Et ma séance s’est super bien passée.
Alors pour l’instant je ne l’ai fais que sur une séance donc peut être que c’est juste un coup de chance ou un autre facteur. Mais je vais continuer à faire ça sur mes prochains legdays et je te tiendrai au courant stv.
Cependant si quelqu’un trouve la vraie raison de ce phénomène je prends l’info ! 😁
-
Bonjour merci pour toutes ces infos !
Perso j’envisage un bpjeps mais je compte mettre le STAPS en voeux parcours sup au cas où je ne suis pas pris pour X raison. Si ça arrive j’irais à Reims également et je me demandais si, en plus des entrainements, des cours et des révisions, tu avais un petit boulot à coté de tout ça ?
-
Salut ! Je profite que ce sujet soit ouvert car perso je compte faire un BPJEPS AF mention haltérophilie/musculation + cours collectif après mon BAC. Mais après avoir lu les réponses ça me donne un peu moins envie. Du coup pensez-vous que si je le comble avec des connaissances extérieurs (lecture scientifiques etc) + ma petite expérience (2 ans et demi de musculation), il y aurait moyen d’être sur de bonnes bases pour être un coach efficace ?
Après je me dis que c’est juste histoire d’avoir un diplôme officiel. En plus près de chez moi il n’y a aucun DEUST métier de la forme, le plus proche étant à Paris donc pas facile en sortant de lycée.
-
Alors pour ma part :
– One Piece
– My Hero Academia
– Hunter x Hunter
– JJK
– Baki
– One punch man
– SNK meme si je n’ai pas vu la suite de la saison 4
+ Dragon Ball que j’aimerai bien regarder
-
D’accord merci dans ce cas je pense faire un côté tatoué pour garder l’autre embelli. 😉
Mais à part ça dois-je m’attendre à une pause dans mes entrainements sur la partie en question en attendant que l’encre sèche ?
-
En soit ça dépend de tes goûts.
Mais si je devais proposer une idée , alors : personnellement je kiffe la mythologie nordiques et les vikings, alors je verrai bien un design avec un gros viking soulevant un drakkar, ou pourquoi pas des runes symbolisant la force, la persévérance, la vigueur etc…
-
<div>
Déjà bravo pour avoir franchi ce palier 😁
Et c’est une bonne question, je ne sais pas vraiment mais je dirai que les encouragements du gymbro aident énormément. Mais seul je dirai que c’est les paliers déjà franchis qui m’aident à passer le cap.
En gros ne penser qu’à la réussite !
</div>
-
En soit c’était surtout pour découvrir et essayer ce format, voir si ça pourrais améliorer mon organisation actuelle.
-
Ah d’accord je voyais pas ça sous cet angle, ça change tout merci les gars.
-
Okay parfait bon tant mieux ça me rassure ça évite de se limiter à une simple formation. Je compte me lancer sur les réseaux plus tard donc il manquera plus qu’à savoir se démarquer.
Merci !
-
En soit je prend pas de préworkout, je mange juste le midi comme chaque jour.
Je commence ma séance avec du squat puis du soulevé de terre jambes tendues. Suivi après de leg extension puis leg curl.
Non je fais attention à bien respirer je reste pas apnée pendant mes séries.
Et merci pour ton aide !
-
Ah oui quand même, ça va être long mais bon j’y tien alors je ferai l’effort. 😅
Merci !
-
Honnêtement je n’aime pas du tout la presse, au point de préférer les fentes. 😂
-
Super pas de soucis, tu pourras m’envoyer le résultat par insta (@eden_lobry_) ou sur le forum directement si tu peux, je suis curieux du résultat. 😁
-
D’accord j’ai compris, merci pour ton aide et ton temps. Tu m’as beaucoup appris. 😁