Membre raphael
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Réponses du forum créées
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Des Oléagineux type, Amandes, Noix de cajoux ?
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D’accord merci ! Mais a quoi sert le sel ?
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Ok merci beaucoup 🙂
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Je recherche quelque chose qui :
-me donne un coup de « boost », d’énergie
-me concentré un peu + dans ma séance
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D’accord merci beaucoup ! Je voulais dire enfaite,est ce que c’est mieux d’avoir TOUT le pied le + en bas de la presse, ou les talons peuvent être en dehors de la presse ? (Donc encore+ bas et pousser avec la pointe de pied)
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Okk merci beaucoup ! C’est la quel la version « Squat » ? 😅
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D’accord merci je vais essayer ça ! Dernière petite question 😅, est ce que tu sais quel partie du pec est + soliciter sur cette machine ?
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J’ai pas de vidéo de moi entrain de faire mais j’ai trouvé cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=gh0g-BR1koA&t=35s
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ah ouai pas bête dutout ! donc au niveau du cylindre c’est bien sa
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Salut,
j’ai exactement le même petit probleme sur le legpress horizontal 🧐 -
okk merci ! juste, quand tu parle de poignet, tu parle de celle si ?
🧐
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Ahh okk, mais ducoup c’est possible que en unilatéral
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Je vois pas comment c’est possible a setup 🤔
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Ok merci ! J’ai cette machine là dans ma salle, tu en penses quoi ?
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okkokk merci pas besoin de m’eng*ullé 🤣, c’est quoi un mouvement « fly » juste ? (je suis pas sur c’est pour ca)