Membre raphael
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Réponses du forum créées
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Salut !
Désolée mais je vais répondre qu’à moitié à ta question 😅, mais un JM PRESS à la smith est une bonne combinaison
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Salut Denis ! Merci beaucoup c’est PARFAIT !
(Bon j’ai essayé aujourd’hui et j’ai galéré à biens me placer etc.., mais je vais apprendre tout ça !)
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Hello !
Non pas dutout, j’ai plus l’impression que c’est un léger « déboitage »
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Salut Denis !
Super merci beaucoup ! Maintenant je comprends un peu mieux pour savoir où le placer 😉
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Salut Benji !
Yes super merci beaucoup c’est exactement ce que je fais ahah
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Salut Kakawet !
Même si tu n’es pas une expert je te remercie énormément ! Ça fait extrêmement plaisir de ta part !
Je fais les photos manquantes aujourd’hui/demain et je t’envoie ça !
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yes pas de soucis !, petite précision, c’était il y a 6/7 mois et j’étais à mon poids le plus bas
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J’aimerais savoir la longueur de mes membre si il sont long/court, et savoir mes points fort/faibles etc.., veux tu des photos ?
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Hello Denis !
Merci beaucoup pour la vidéo !
Effectivement le mouvement va changer en fonction de quel partie je veux focus mais logiquement, si mon humérus fini « vers le bas » ça sera pour le faisceau abdominal et inversement pour le faisceau claviculaire
Aurait tu d’autre vidéo pour le faisceau claviculaire et abdominal s’il te plaît ?
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Cette réponse a été modifiée il y a 1 année, 7 mois par raphael.
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Cette réponse a été modifiée il y a 1 année, 7 mois par
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Salut Denis ! yes super merci beaucoup 😉
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Salut Nathan ! Le nombre de série est subjectif, cela peut être 10 pour quelqu’un, comme 8 pour quelqu’un d’autre, et cela va dépendre également de l’intensité que tu y mets
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Salut John ! J’avais une petite question, comment on peut savoir si on a des bras long/court, et de même pour la cage thoracique ? Merci beaucoup !
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Merci Larcan !
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Salut Denis !
Ok super merci beaucoup, c’est bien ce qui me semblait 😁
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Salut Denis ! Merci de ta réponse !<div>
Comment je pourrais calculer mes pas grâce à mon téléphone ? Une application qui calcule mes pas ? Si oui, j’ai déjà Macadam.
Sinon oui je pense faire ça, en moyenne, 10K pas c’est 7,5km donc je pense me référé au km, et essayer de marcher à la même vitesse qu’en extérieur.
En tout cas merci !
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