Membre chad
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Réponses du forum créées
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Est ce que tu as du temp libre après les cour pour faire du sport ou tu es chargé de devoir ? Et comment se passe la vie là bas ?
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Merci c’est super gentil est ce que tu pourrais m’en dire plus niveau difficulté pour y rentrer et au niveau des cours ?
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Slt se n’est que mon expérience et mes connaissances donc se n’est pas forcément sur a 100 % mais faire du 4x 12 n’est pas la chose la plus optimale faire des rep vers 6 8 ou 10 rep c’est déjà assez a partir du moment où tu vas a l’échec musculaire et prend au minimum 2m30 de récupération par série il me semble que 3 série par exo serai mieux de 4 aussi ( je répète mais se n’est que mon expérience)
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A ouais a se point ??
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Oui j’espère 💪
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Sur éleve le banc avec des des step 🤣
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Ok 👍
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Sa veut dire quoi higth rep ?
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Ok je vois en tous cas si vous avez besoin de testeur je me propose
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Super j’ai hâte quand l’application sera lancée est ce que notre compte actuelle sera réinitialiser ou on gardera nos point ?
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Il me semble que sur notre compte on peut mettre des photo de soit
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Je me demandais pareil 🤣
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Merci c’est intéressant se que tu dis en plus c’est vrai qu’il n’as que un bpgeps 💀
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Ok 👍
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* 100 gramme de sarrasin est composé de 60 gramme de glucides et 100 gramme donné 360 kcal c’est plus claire ?