Réponses du forum créées

  • Jagopolak

    Membre
    16 septembre 2023 à 20h29 en réponse à: Pourquoi avoir commencé la Muscu?

    Pour renforcer mon dos à cause de mes douleurs, puis c’est devenu une addiction. Bon j’ai toujours mal au dos😂 mais c’est pas grave

  • Jagopolak

    Membre
    11 septembre 2023 à 18h48 en réponse à: Vous faites du cardio ?

    Course à pieds de 30min 1 fois par semaine. Mais c’est en mode tranquillou entre 4 et 5 km selon la forme. 😊

    • Cette réponse a été modifiée il y a 1 année, 2 mois par  Jagopolak.