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Berserk c’est vraiment la construction du personnage principal qui m’intéresse plus que sa musculature même si j’avoue qu’il est énorme

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Intéractif ? C’est a dire que en fonction de ta progression tu met des couleurs c’est ça ?

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Ça m’a l’air d’être un très bon exo, je pense que c’est une bonne idée, perso je le faisais assis par terre avec les coudes sur les genoux en absence de curl machine pupitre mais ça a l’air plus intéressant comme variante au niveau de la stabilité déjà, après si tu as une machine Larry scott je pense que c’est le mieux

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Personnellement je l’ai découvert sur son compte en story

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Salut ! je crois que tu dois aller à l’échec du bras ou tu est le plus faible et faire le même nombre de rep avec le plus fort même si tu te sens d’en faire plus.