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leg extension technogym ou pure strength
ça fait un mois environ que je suis passé de basic fit à fitness park mais j’arrive pas à savoir lequel des 2 leg extension est le meilleur dans les salles fitness park. J’ai de meilleurs ressentit sur le technogym mais c’est pas super fiable. Est ce qu’il y a une différence ?
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7 réponses
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j’ai jamais test aucun des 2 mais le hammer a l’air bien eclaté au sol je vois souvent passer sur instant qui mette 13plaque dessus pour avoir du poids = pu la merde
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Bonjour,
Pour le coup cet argument n’est pas valable.
Que tu mettes 1 ou 10 disques pour arriver à une intensité précise, on s’en fout, c’est justement l’intensité et le poids réel qui sont importants.
Le seul problème serait si, justement, on manque d’emplacement de disque car on est déjà full charge.-
certes mais c’est limitant dans la progression meme si faut deja l’atteindre, il y a aucune tension a l’etirement si ? ou très peu?
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Bonjour,
La tension ne change pas, c’est le ratio de poids.
Sur certaines machines tu vas avoir un ratio de poids de 1:1 donc si tu mets 100kg tu pousseras 100kg.
Sur d’autres machines tu vas avoir un ration plus faible genre 0.67 (Coucou mon beltsquat) donc si tu mets 100Kg tu pousseras 67Kg.
Il faudra juste plus charger pour arriver à 100Kg de réellement poussé, mais ça ne change rien à l’étirement.
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Est-ce que tu arrives à régler la hauteur du boudin sur la machine Pure Strength ? Ou ton amplitude ?
Si non, je trouve que la Technogym semble être le meilleur choix.
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nan on peut bouger que le dossier c’est pour ça que j’utilise le technogym, ça m’avait l’air mieux mais je voulais quand même avoir un avis
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Technogym 900 pour ma part, tu peux te pencher en arrière et tu peux mieux régler la position du boudin
Le pure strength a un levier trop simple, tu charges bcp trop
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