-
Vous décollez les talons sur les presses à cuisse ?
Question simple mais est ce que vous décollez les talons lorsque vous arrivez en bas de la presse à cuisse ?
Faut il les décoller ou pas ?
Perso je les décolle et ça me pose pas trop de problème
-
2 réponses
-
je suis passé à une variante talons décollés depuis peu pour avoir + de flexion de genou oui
-
Salut !
Si ton but est de maximiser la flexion des genoux alors les décoller peut être une bonne option dans certains cas
Connectez-vous pour répondre.