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Aide pour choix de chest presse assis
Bonjour le forum,
Je viens de rentrer dans une nouvelle salle avec du sacré bon matos, dans ma programmation pectoraux j’ai envie d’inclure du chest presse assis et j’ai le choix entre deux ici : Une technogym, poulie avec débrayage et poids pré chargé et une nautilus, xpload, avec disques a mettre dessus
Je trouve que les deux ont leurs avantages et inconvénients : la trajectoire de la nautilus est je trouve meilleure, mais la technogym a une meilleure amplitude et surtout une pédale de débrayage pour la première rep.
Je mets en photo les deux machines, j’aurai aimé avoir les retours de ceux qui ont pu déjà travailler dessus et savoir : Si vous aviez ces deux machines devant vous, laquelle vous prendriez ?
Merci pour vos retours et conseils !
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3 réponses
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Je prendrais la nautilus pour l’épaisseur des poignets et du siège mais surtout pour le plaisir que je prend dessus car honnêtement je pense que c’est plus simple de progresser sur la technogym avec la pédale, en même temps tu peux rajouter des micro plates sur la nautilus et pas la techno, donc je ne sais pas vraiment. Mais pour le siège et les poignets je prendrais la nautilus (même si cette techno est très bien aussi)
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Il est vrai que c’est un point non négligeable mais les poignées de la Nautilus sont vraiment agréables et aident à la stabilisation du mouvement !
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Salut, si jamais tu es limité par l’amplitude sur la nautilus, tu peux toujours utiliser un pad ou des tapis pour te positionner plus en avant. Je n’ai jamais testé sur cette chestpress donc je ne sais pas te dire si ça fonctionne mais tu peux toujours essayer si se n’est déjà pas fait.
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