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Un protège dent pour gagner en intensité ?
Salut, je me demande vraiment si un protège dent me permettrait de me rapprocher encore plus de l’échec ? Avez vous un avis là dessus ?
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12 réponses
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Salut ! Alors pour ma part j’utilise un protège dent sur casi chaque exercice un vrai lvl up pour moi. Si tu as tendance à te crisper ou serrer tes dents très souvent. Je pense que dans le temps c’est préférable d’en acheter 1. Puis après tu le renouvelles tout les 6mois 1an.
Ça ne change rien à ta proximité à l’échec. Simplement tu n,’as plus à te focus sur tes dents ou pas trop te crisper, tu bombardes souffle active le bracing puis tu pousses comme un golem 🤣
Pour ma part je grince des dents la nuit en plus de la salle ou je les serre souvent ça serait con qu’à 30ans je n’ai plus de dents haha donc mon choix était vite fait surtout au vue des prix
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💪
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🤣
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Pour ma part j’en ai utiliser un durant une bonne année mais je n’en ai jamais repris pour l’instant (il faudrai que j’en recommande un) .
Je conseille grandement son utilisation pour tout ceux qui serre trop fort les dent, histoire de ne pas s’en péter une.
Je sais qu’un fervant utilisateur du protège dent depuis des années es sur ce forum ! Demande l’avis de @Fitfarmer
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Effectivement je suis un fervent utilisateur du protège dent sur les conseils de Gundill depuis plusieurs années. J’ai commencé avec un protège dent pour le rugby acheté à Decath (pas très chère) ça a bien fait le taf, j’ai naturellement tendance à serrer les dents quand je force.
1 -Ça protège mes dents ( @Denis.Gallois a eu la mésaventure de devoir trouver un dentiste sur Budapest suite à une série de presse à cuisse édentante)
2- ça me fait gagner en force, je suis plus gainé (il y a aussi pour ma part en plus un effet psychologique)
Depuis le test du protège dents decath je suis passé sur un protège dent de force qui permet de respirer sans desserrer les dents. Mon premier je l’ai pris chez Warior Gear, c’est assez chère (aux alentours de 40€). Depuis j’en ai racheté à moins chère ailleurs.
warrior-gear.eu
Protège Dents 6DS | Musculation | New Age Performance
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Tous dépend de si tu sers les dents quand tu fais un efforts, si oui alors ça pourra t’aider en plus de te protéger
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Avoir de l’intensité c’est bien, garder ses dents c’est mieux haha ! Si tu as tendance à serrer les dents quand tu es dans le dur de l’effort, clairement prend un protège dents
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Salut !
Pour moi clairement un indispensable avec un aspect sûreté, psychologique très important mais le fait de serrer les dents pendant ton set va vraiment augmenter ton gainage augmenter ta confiance je recommande beaucoup.
Un peu chère sur Warrior gear mais je n’en ai pas trouvé d’autres similaire purement « force », conseil sur le moulage, ne te rate pas !
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Dacc . À noté
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J’en ai acheté un j’ai essayé et je peux affirmer que je me sens plus fort en mordant dedans.. par contre je m’en sert jamais j’ai l’impression que je vais m’étouffer avec..
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salut
j’ai été assez surpris en ajoutant un +4 dès la première séance avec sur mon top7 ouj’en chiait pour gratter un +1 chaque semaine …. si tu sers les dents comme un malade sur tes top7 ca vaut les quinze balles d’investissement ne serais ce que pour la santé de tes dents😅
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