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Tagué : Conseils, Musculation
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Asymétrie
publié par Gaetan2003 sur 4 septembre 2023 à 20h45J’ai une asymétrie sur l’arrière d’épaule comment je peux la rattraper ?
Mathieusesurchage a répondu il y a 1 année 3 Membres · 2 réponses -
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Machine ou cable reverse fly unilaterale, tu fait le côté faible en premier à l’echec et ensuite l’autre côté le même nombre de reps.
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