Accueil›Forums 0RIR›Machines & Accessoires›Avis machine abdos Technogym
-
Avis machine abdos Technogym
publié par KALA sur 15 octobre 2023 à 11h58Selon vous, cette machine est-elle intéressante afin de développer ses abdos (dans une perspective d’hypertrophie musculaire) ?
Denis.Gallois a répondu il y a 1 année, 10 mois 4 Membres · 3 réponses -
3 réponses
-
Il me semble que oui car tu peux faire une surcharge progressive contrairement à des crunch simple
-
Perso je l’avais essayé quand je m’entrainais encore a basic fit, mais je ne l’avais pas trop aimé, je préférais fais mes abdos a la poulie haute
-
hello,
Tu peux l’essayer mais tu te rendras vite compte qu’elle a les mêmes problèmes que la plupart des machines à abdos :
– manque d’amplitude
– réglage aléatoire
– mouvement non naturel
– stack trop léger
Dans ton cas je te conseil le crunch à la poulie qui sera une bien meilleure alternative
Connectez-vous pour répondre.