Chest press

[Vael]

Ça passe, toujours mieux que du coucher bar

[allanroy]

Mieux que du poids libre mais si tu a la supin press dans ta salle fonce!

[Sunomya]

Hello alors elle peut être une bonne alternative à un mouvement de développé si je vois bien je crois que elle est convergente, la prise n’est pas optimale et tu peux pas mettre de calle pour sortir ta première rep