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Chest Supported Row (PRECOR) : Besoin d'avis
Salut à tous,
Cette machine pourrait-elle remplacer un T-Bar Row (Machine) ou un Chest Supported Row Matrix ?
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Cette discussion a été modifiée il y a 1 année, 2 mois par
Denis.Gallois.
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Cette discussion a été modifiée il y a 1 année, 2 mois par
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9 réponses
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Hello Mathieu, le chest supported row est redoutable pour travailler ton dos avec un maximum de stabilité. Le top du top, c’est quand les poignets de la machine sont ajustables et mobiles : tu peux, plus facilement, orienter des coudes et travailler avec plus de liberté
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Merci pour ta réponse Rémi !
Malheureusement je ne dispose pas de machine avec des poignées ajustables 😪
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Poignée sur pivot (le top👌)
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Pour l’avoir déjà essayé et programmé à certain de mes clients cette machine Précor est vraiment pas mal !
Elle sera par contre beaucoup + adapté au travail du haut du dos que des grands dorsaux pour ceux qui voudrait la programmer comme tel. Notamment à cause de son axe circulaire qui va t’obliger à ouvrir les coudes
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Yes parfait pour moi (je veux cibler les trapèzes) !
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Salut, pour avoir tester cette machine dans un Neoness je peux te donner mon avis : son point fort est sa stabilité et la facilité que tu auras à surchargé progressivement dessus. Cependant comparé à d’autre chest supported row (comme le matrix par exemple) elle va selon moi posseder aussi quelques désavantage : je trouve tout d’abord le Pad contre lequel tu es sensé te placer assez désagréable par rapport à celui Matrix, aussi la trajectoire du bras est légèrement circulaire et non parfaitement linéaire ce qui va facilité grandement les charges (tu pourras mettre plus lourd) et elle est un peu trop facile à maxer de mon point de vu. J’espère avoir pu t’aider
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Oui malheureusement j’ai vu ça…
Trop facile à maxer et elle est mal entretenue dans ma salle (j’entends un claquement lors du tirage et il y a beaucoup de frottements). Donc malheureusement si je rajoute un pin ça risque d’empirer tout ça !
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La vrai question c’est : peut on rajouter un pin sur les machine précor? haha, cela fait longtemps mais dans mes souvenir les stacks sont bloqués par une baie et on ne peu pas y accéder
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Pour avoir essayer les deux j’ai une bien meilleur stabilitée sur la machine
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