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Démangeaison à la nuque lors des entrainements
A chaque début d’entrainement, j’ai une démangeaison dans la nuque et je peux la faire craquer. Est-ce reccurent chez pas mal de pratiquant ?
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6 réponses
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Ha j’en connais un à qui ça arrive ce genre de problème aussi ! @Valaris si tu passe dans le coin. C’est pour toi cette question.
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Va voir un kiné / osthéopathe ahahahaha.
En fin d’entraînement, j’aurais dit que c’était normal car tu as forcé tes muscles à être stables et donc avoir de la tension également au niveau de la nuque… Mais en début de session, c’est quand même chelou
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Ok oe je vais prendre rendez vous
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Est ce que ça te tend derrière la nuque ? Et si oui est ce que les élévations augmentent l’effet?
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Cette réponse a été modifiée il y a 1 année, 2 mois par Stephan.
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En gros c’est un démangeaisons et j’ai beau craquer mon cou et tout ça bouge pas je vais tester mes shrug en échauffement
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Effectivement, essaye de les chauffer avant, tu nous diras !
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Cette réponse a été modifiée il y a 1 année, 2 mois par
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