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Douleur = médecin ?
Salut tout le monde, ça fais quelques mois que je m’entraine et j’ai développer quelques douleurs a divers endroit, tendon biceps, adducteur, avant bras, mais j’ai aussi eu des douleurs (coude et épaules) que j’ai réussi à faire partir dans le temps par de simple adaptation sans ressentir la nécessité de rencontré un professionnel.
Selon vous, est ce qu’il vaut mieux que j’aille voir un médecin ou est ce que je peux me permettre de simplement attendre en analysant la situation et en mettant en place d’éventuelles adaptation dans mon entrainement ?
Sachant que j’ai très souvent attendu que les douleurs soit très prononcé avant d’envisager une adaptation ce qui, effectivement, n’est pas le plus optimal.
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