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AccueilForums 0RIRCommunauté*DRIIING* Allez on se réveille

  • *DRIIING* Allez on se réveille

    publié par FontN sur 16 septembre 2023 à 12h03

    Il y a pas de ralentir ici,

    Aujourd’hui Séance Epaule / Abdos (faites les)

    les +15k steps journalier avant 18h ce soir

    Et vous, quoi de prévu ? 🤓

    Commo a répondu il y a 1 année, 2 mois 3 Membres · 8 réponses
  • 8 réponses
  • Commo

    Membre
    16 septembre 2023 à 12h32

    Natation/bras/abdos monami

    • Cette réponse a été modifiée il y a 1 année, 2 mois par  Commo.
    • FontN

      Membre
      16 septembre 2023 à 12h33

      j’ai les jambes qui coulent quand je nage HELP

  • Azertag

    Membre
    16 septembre 2023 à 12h34

    j’ai fais les jambes aujourd’hui malgré les courbatures après un sprint

    • FontN

      Membre
      16 septembre 2023 à 12h36

      comment ça après un sprint

      • Azertag

        Membre
        16 septembre 2023 à 12h49

        J’ai pas enchainé, le sprint je l’ai fais y a 2j

  • Commo

    Membre
    16 septembre 2023 à 12h37

    Le positionnement de la tête peut jouer mon poste 💪

    • FontN

      Membre
      16 septembre 2023 à 12h39

      tu fais de la compétition en natation ?

  • Commo

    Membre
    16 septembre 2023 à 20h28

    Non pour le kiff

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