Fiabilité balance connectée

[Raytes]

Salut,

Pour mon expérience personnelle, j’ai déjà utilisé les balances connectées de plusieurs basic-fit et elle me sortais des chiffres improbable : 28% de bodyfat 😂😂

Pour moi c’est vraiment pas fiable, a moins que ce soit celles de Basic-fit qui sont a chier 😂

[ms_37.exe]

T’avais mangé et bu avant la pesé lu tu as fait à jeun ?

[ms_37.exe]

Je pense que c’est cool et que ça donne un bon ordre d’idées, après honnêtement je pense que c’est moins précis que celles en salles ( qui elles possèdent des capteurs pour les mains ) mais je pense que c’est quand même à tester

[Alexandre17]

Yo! Moi j’ai une Nokia Withings un truc du genre, et une fois j’ai testé celle de basic après une séance et la mienne. J’étais en fin de sèche et j’étais aux alentours de 11% de BF sur ma balance le matin pesé a-jeun. Et 17% après ma séance sur la balance de basic fit 😂

Je crois plus ma balance que celle de Basic fit car je devais faire 1m85 pour 81kg 😂

Après ce n’est pas vraiment comparable de se peser à jeun le matin et après une séance 😉 Faudrait comparer les 2 avec la même horaire de pesée en étant à jeun

[Lmblz]

Les balances connectées ne sont vraiment pas fiable pour énormément de raisons, entre autre à cause du fait que lorsqu’elles font leurs calculs elles se basent essentiellement sur des moyennes et non sur tes valeurs personnelles (entre autre), d’autant plus pour les balances où les électrodes ne se situent que sous les pieds, le courant ne va passer qu’à travers tes jambes et non dans le haut de ton corps, or la graisse n’est pas répartie uniformément dans ton corps, les balances avec des électrodes au niveau des mains sont un peu plus fiables. Les méthodes les plus fiables sont avec la pince à plis cutanés, ou avec un examen médical dont je ne me souviens plus du nom.