Flocon d’avoine ou orge ?

[Samosa]

alors le 1er point a prendre en compte c’est la différence de prix, clairement l’avoine c’est bcp bcp moins chère que l’orge.
Ensuite je crois que l’orge se digère un peu mieux que l’avoine pour les personnes qui ont du mal a digérer l’avoine (pas sur a 100% de ma stat haha, a confirmer).
Sinon je ne pense pas que ce soit mieux, vu qu’il n’y a pas vraiment d’aliments meilleurs qu’un autre on va dire, ya notre budget, nos gouts, notre digestion… qui entrent en compte quand on parle de “meilleurs aliments”.
Donc ne te prends pas la tete 😉 après test avec un petit paquet de flocon d’orge a 200g, ca se trouve tu vas trouver ca dégueulasse mdrrr ou a l’inverse tu vas kiffer, perso quand je sature de l’avoine je me prends de l’orge, du sarrasin, du petit épeautre, histoire de changer. Mais je fais pas ce en mode l’un est “meilleur” qu’un autre (j’ai pas argent infini aussi haha).

[lipuce]

merci beaucoup

[Razac]

Pour mon expérience personnelle,

Je ne peux pas manger de flocons d’avoine par soucis de digestion

J’avais opté pour les flocons d’orge et ça avait très bien marché je les digéraient beaucoup mieux que les flocons d’avoine

Mais j’ai vite arrêté car c’était trop chère

[Samosa]

ah ba voila, ca confirme mes propos !

[lipuce]

yep merci beaucoup