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Les pires machines ?
Tout est dans le titre amis de la masse.
Quelles sont selon vous les pires machines ?
J’ai en tête les machines type
V-SQUAT.
Surtout que la plupart ont la planche pour mettre les pieds avec une inclinaison qui n’a aucun sens.
A part la prendre à l’envers, je trouve que c’est impossible de travailler correctement. Le dos qui part en avant pour s’ecraser. Aucune flexion de genoux. Une courbe bizarre.
Berk !
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15 réponses
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Le leg curl 900 technogym
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Pourquoi ?
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le boudin mal placé au niveau des genoux
il me fait mal au point que je ne peux pas utiliser la machine
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Cette réponse a été modifiée il y a 1 année, 8 mois par onshu.
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Cette réponse a été modifiée il y a 1 année, 8 mois par
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Celles à câble quand t’as l’excentrique qui est freiné par le manque d’huile, la presse ou une tige à la con qui branle
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Ahhh j’avoue !
Dans ma vieille salle, j’avais le revêtement du cable d’un lat pull down qui était cropé.
A chaque fois que cette partie passait par la poulie y’avait des à-coups.
+ la peur de voir le cable lâcher.
J’ai aussi eu un hack squat qui avait un roulement pété. Du coup la courbe de resistance etait pas linéaire. Simple jusqu’au 1/4 de l’execution puis difficile sur 10cm puis a nouveau simple sur la fin.
Tres frustrant.
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Le leg extension impulse il me brisait les genoux et les v squat … mieux vaut pas en parler
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Ah je vois qu’on est tous d’accord pour le V-Squat, c’est la seule machine a squat dans ma salle (avec la smith machine) ducoup jlutilise juste pour faire des sissy squat du turfu.
Sinon ya la leg-extension Hammer Plate-Loaded, impossible de faire de l’explosif sans envoyé le poids volé.
Sinon je sait pas si c’est spécifique a ma salle mais sur le leg-curl assis Hammer les poids glisse a force de tapé lors des reps, bien utile pour faire des dropset automatique mais un peu casse couille…
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Les hack squat linéaire aussi c’est bien de la daube mdrr
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Chest press precor vertical :
– Pas de convergence
– Point de départ soit trop bas, soit trop haut, impossible de mettre des cales– réglage du banc complétement merdique, 2 crans de réglage trop élevé qui transforme le mouvement en shoulder press ( ??)
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Ahhh j’avoue j’ai deja test.
En plus moi qui suit grand si je voulais avoir les bras au bon endroit la tête devait sortir du banc et touchet les partie mettaliques…
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C’est marrant comme sur une même gamme tu peux avoir des machines complétement différentes en terme de qualité. Celle de rowing et le leg curl assis sont pas mal par exemple, surtout si on les compare à celle là je trouve.
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Les tirages divergents pour le dos
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Va vraiment falloir que les mecs qui font ces machines là m’expliquent. Il y a un consensus presque total sur ça, j’en ai jamais essayé mais le nombre de personnes que j’entends m’en dire du mal ça en dit long. je crois que il y a qu’une seule, panatta, qui est bien.
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leg curl assis technogym
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