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Ligaments croisés
Yo, le 3 juillet dernier j’ai subi une rupture des ligaments croisés dans la pratique d’un foot entre amis, je me fait opérer en décembre. J’ai pour le moment eu beaucoup de facilité dans ma rééducation, les différents professionnels de santé m’ayant indiqué qu’avoir pratiqué le foot pendant 10ans et la musculation 1an continuera de m’aider dans le futur, j’ai en 3 semaines finis une rééducation de 2 mois habituellement, j’ai donc repris mes activités de musculation, en revanche je dois attendre l’opération et la deuxième rééducation pour reprendre les sports de balles qui sont des sports où l’on improvisé nos mouvements, si quelqu’un à besoin de conseils ou a des questions, n’hésitez pas !
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