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Miel bon ou pas
Salut à tous m’a question est assez simples, mon voisin est apiculteur donc il m’apporte du miel très souvent, je me demandais si pour atteindre mes glucides plus facilement je pouvais en prendre un peu chaque jour, je dit ça surtout pour le sucre que le miel contient si c’est pas « trop » dans prendre souvent ?
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4 réponses
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C’est comme tout la quantité et l’excès fond que ce n’est pas bon pour le corp humain mais si tu le consommes de manière non exagérer quotidiennement et que tu n’a pas de problèmes de digestion vis à vis de la consommation de miel, il n’y a aucun problème.😃
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salut
il n’y a aucun problème à consommer du miel surtout du vrai miel
jgg
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Perso j’en consomme en intra workout et ca fait super bien le taf. Avec un peu de sel et du jus de citron, c’est bon et ca donne un bon coup de pied au cul 😀
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Merci à tous pour vos réponses
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