Accueil›Forums 0RIR›Nutrition & diététique›Sauce Riz
-
Sauce Riz
publié par FontN sur 21 octobre 2023 à 16h48Non sérieux le riz sec ça va deux minutes
Vous mettez quoi comme sauce avec votre riz ? Je suis en PDM perso donc les calories de la sauce je m’en branle un peu
joachim174 a répondu il y a 1 année 8 Membres · 18 réponses -
18 réponses
-
-
Déjà de l’huile d’olive ou du beurre, ça fait souvent bien le taf avec un peu de sel et d’herbes de provence je trouve. Sinon de la sauce soja (salé bien évidemment) ou de la sauce tomate voire du ketchup.
-
Le meilleur conseil que je pourrais te donner concernant la cuisine c’est de ne pas faire de l’assemblage d’aliment mais plutôt de voir tes plats comme une combinaison d’aliment.
Exemple à ne pas faire : Riz + poulet + sauce tomate. Ici tu cuisines tout séparément et tu assembles ensuite
Exemple à faire : Plat complet : Ragout de boeufs, Tomates farcies, Sot l’y laisse de dinde. Bref toutes les recettes de ma chaine Youtube enfait. C’est vraiment ça que j’ai voulu transmettre dans ces vidéos, quand tu le comprends, la diete deviens facile.
-
Bahahahah je viens de tomber sur ton TikTok j’ai bug devant mon écran
Yes je vais me pencher sur tes recettes merci bien
-
-
Beurre ail crème fraîche 😋
Ketchup
Truc sympa c’est de balancer des épices, du vinaigre balsamique et du sucre sur ta viande en fin de cuisson
-
-
-
Mixer le skyr avec diverses épices et légumes qui vont bien ensemble( herbes de Provence tomates / curry poivron/ oignon , etc…. libre à toi de laisser ton imagination culinaire parler ;))
-
-
-
-
-
Connectez-vous pour répondre.