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Suis-je condamné ?
Bonjour à tous, je vous explique mon problème, j’ai commencé la salle il y a environs 7 mois et suivis une diète carré.
Je suis actuellement à 72kg pour 1m76 en partant de 88kg.
Mais voilà je pense que mes hanches vont me coûter mon physique, je vous partage une photo et attend patiemment vos retours.
J’aimerai savoir si d’autres sont dans mon cas, si je peux rattraper le tire en spamant le haut du corps ou si c’est foutu.
Ps : j’ai conscience que j’ai encore du gras à perdre.
Merci à tous
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4 réponses
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Rien n’est jamais foutu ! Tu peux toujours continuer la perte de gras et travailler tes dorsaux et ton deltoïde latéral pour accentuer le “V”.
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Merci de ta réponse, je vais faire au mieux pas le choix malheureusement.
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Salut,
Tu n’es pas condamné, on a tous notre morphologie initiale, et on peut s’améliorer donc lâche rien !
Et comme dit plus haut en travaillant les muscles cités tu pourras développer un V
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Il faut y croire, je vais me donner à fond
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