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Vos meilleures/pires anecdotes à la salle.
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J’ai été réveillé par un mec après m’être endormi 10 min sur une presse unilatérale en reprenant mes esprits à la suite d’une série un peu trop intensif
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J’étais en pleine séance push, au moment du développé haltère, sauf que je ne cessais d’être dérangé pour le travail (modification de planning, contacter des salariés etc) et donc au téléphone… Je vais rerack mes haltères et en me penchant légèrement les protéines décident de sortir avec un bruit similaire à une formule 1, un groupe de mecs juste derrière, ils ont du bien m’en vouloir mais gros moment de silence pour moi
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En prenant les haltères pour faire un RDL je me suis pincé un bout de peau de la B. Trop de douleur je met fin à la séance. J’ai saigné. Aujourd’hui j’ai une cicatrice.
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Un jour, je tenais la barre poulie haute en la bloquant avec mes cuisses.. je l’ai lâchée.. tout ce qui dépasse s’est fait ratisser.. j’ai faillit rentrer chez moi direct donc je te comprends
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C’est pas incroyable juste marrant, mais je connaissais un gars de ma salle qui faisait le mur quand il avait pas sa carte. Et il s’est jamais fait choppé ce fou !
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Une fois, début d’une séance jambe je faisais ma monter en gamme sur le squat, mon short craque au niveaux du cul.
Puis à chaque monter en gamme le trou devenait de plus en plus grand.
Mais c’est pas un trou de la taille d’une cuisse qui va arrêter la meilleur séance de la semaine.
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Quand je faisais pas mal de bench je commencais a avoir des charges pas degueux.
Je commence à monter les poids, j’arrive a 80kg.
Un type vient me voir et demande si on peut tourner sur le banc
Je lui dis tkt pas de souci, mais je vais mettre lourd si ca te derange pas de decharger recharger entre les series ça me va (je flex un peu). Il dit oai tkt je met lourd aussi.
Le type devait faire a peine 1m70 pour max 80kg pdc.
Je continue de monter les poids j’arrive a 120 je fais ma 1ere serie de travail.
Et la je vois qu’il fait sa serie aussi.
Putain il est chaud le boug et il fait 15kg de pdc de moins que moi…
Je flex deja moins.
2e serie je retape les 120kg.
Finalement je vois que lui il rajoute du poids. C’etait encore son échauffement. Il a calé des series a 170kg.
J’etais pas bien.
Jme suis fait mog. Alors que jetais en flex quand je l’ai vu arriver
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