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urgent gros mal de tête
bonjour, depuis ma première séance jambe après une longue pause à cause de mes vacances, lorsque que j’ai fait mes squats j’ai ressenti un énorme mal de crâne mais j’ai pu finir ma séance c’est passer après 5/10mn. J’y retourne 2j après et lors de ma 1e série de mon curl incliné le mal de tête reviens et plus fort qu’avant je suis obligé de deja partir, la douleur était horrible. Je vais voir un ostéopathe il me dis que j’ai 2 vertèbres de déplacés donc il m’examine et me remet ça puis me dit que demain c’est bon. Donc j’y retourne et là 0 douleur j’ai dû faire 7/8 séances depuis l ostéopathe et aucune douleur jusuqua que aujourd’hui a ma première série de traction je ressens cette douleur horrible qui me pousse à sortir de la salle dès le début. je suis dans l’incapacité de faire un mouvement sans avoir mal derrière et devant la tete , jusqu’a que je rentre chez moi au lieu dallez en cours. Ça s’est passer a 13h et il est 22h j’ai toujours mal. Quelqu’un saurait m’expliquer la raison et ce que je peux faire svp? c’est assez urgent car je suis en spécialité sport au lycée et demain je pratique musculation.. merci beaucoup
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Cette discussion a été modifiée il y a 1 année, 2 mois par
charlygnd.
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Cette discussion a été modifiée il y a 1 année, 2 mois par
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8 réponses
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Bon deja arrête tt de suite les séances hein c’est dangereux au point ou tu en es,
L’Ostéopathie c’est de la pseudo-science, va voir un vrai Medecin et vite.
Bois beaucoup d’eau en attendant et mange des amandes.
Bon rétablissement.
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merci beaucoup pour tes conseils c’est le mieux à faire🙏
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Hello vu la durée d’apparition on peut éliminer la déshydratation (à moins qu’il y ait eu beaucoup de sport dans la journée) et l’effort cardiaque (hypertension intracrânienne).<div>
Les tensions au niveau cervical provoquent facilement des maux de tête.
Ce n’est pas parce que ça a été ”remis” par l’ostéo que les mêmes causes ne vont pas reproduire les mêmes effets.
Est-ce que les vertèbres ” déplacées ” sont des vertèbres cervicales?
Si la manip de l’ostéo t’a soulagé, il est fort probable que d’effectuer des rétractions cervicales (méthode McKenzie) reproduirait cet effet. (Conseil kiné pas moi).
Pense à checker ta tension artérielle juste au cas où.
Prends le temps de faire de la mobilité cervicales et rétractions en début de séances.
Surveille ton oreiller.
Bises
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d’accord merci beaucoup pour vos conseils précieux c’est vraiment gentil, je vais faire la méthode que vous m’avez conseillé
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mon gars tu mets “urgent” en titre, le seul truc urgent c’est d’aller voir un médecin, personne ici va pouvoir t’aider, prends un RDV et t’es sur d’avoir un diagnostic irl par un pro, ici on peux juste hypothétiser rien de plus.
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Salut, j’ai eu la même chose, je te conseille d’aller voir un médecin d’abord mais si tu veux savoir mon cas, c’est passé après plusieurs semaines de dévolume, repos, hydratation et gestion de la fatigue nerveuse. Sinon les dafalgans aussi ça m’a aidé mais pas de manière omnipuissante. Donc vas voir un médecin, c’est la meilleure chose à faire.
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d’accord je vais ca au plus vite merci, moi ça fait un peu près 3 semaines que la première douleurs est survenue je vais suivre tes conseils et espérer que ça passe le plus rapidement possible
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Hello,
Je me suis fait la meme chose il y a environ 3 mois au squat, j’ai ressenti une grosse tension et ai du finir ma séries directement, la douleur a persisté pendant 1 mois. Cependant après 2 semaines je suis aller chez le médecin pensant que cela venait des cervicales, cependant celui ci ma dit que la douleur venait du trapeze. En effet la douleur était sur le coté gauche de ma tete et l’insertion du trapèze remonte jusqu’au crane. Le trapeze a été trop recruté en soutenant la barre.
Donc repos forcé sur dos, squat banni pendant qq temps, banni élévations latérales car recrute trapeze. Après repos c’est passé, mais c’est vrai que cette douleur est très dérangeante.
En espérant que cela t’aideras.
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