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BCAA 2.1.2 VS BCAA 4.1.1
Bonjour,
Je me demandais quelle était la différence entre les types de BCAA et à quel moment les consommées.
Merci
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3 réponses
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Hello,
En réalité c’est juste le ratio de leucine qui change
Mais pour être honnête, les situations ou les BCAA sont nécessaires sont très peu nombreuses, si tu as suffisamment de protéines dans ton alimentation alors c’est ok et tu n’en auras pas forcément besoin
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D’accord merci pour l’explication et continue comme tu es.
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Salut man, quant aux bcaa met ton argent autre part c’est sûrement l’un des compléments le plus claqué du marché
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