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Bruit de “craque” échauffement articulaires jambes
Salut tout le monde !
Alors voilà mon petit problème, quand j’effectue des rotations externe lors de mes séances jambes (cf : photo si dessous) j’entends un “craque” à ce niveau là de mon bas du corps (cf : photo si dessous).
J’aimerais savoir si c’est un réel problème ou non, car je m’inquiète un peu 😅
Merci beaucoup !
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4 réponses
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Hello, est-ce que le craquement est douloureux ?
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Hello !
Non pas dutout, j’ai plus l’impression que c’est un léger “déboitage”
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Ce n’est pas très inquiétant mais consulte tout de même si tu veux etre sur
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D’accord super merci beaucoup !
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