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Insuline
Je me posais la question ce soir là,
Un Body pro qui s’enquille d’énormes quantités de glucides dans la journée a quand même de sacré risque de bousiller son système hormonal d’insuline.
Est-ce que dans leur cas l’utilisation de l’insuline injectable aide pas leur pancréas à se reposer un peu et à éviter (paradoxalement) qu’ils contractent des complications style diabète?
Bien que je compte pas en utiliser et que je vous le déconseille (j’y suis confronté h24 avec des patients de l’hôpital), savoir quel intérêt ça a en body me semble intéressant
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4 réponses
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énormes quantités de glucide, tu parles de combien de g ?
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Les gars à 7k+ kcal par jour
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oui mais en terme de g de glucide, c’est quoi que tu considères comme haut ? 500g,600g …
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Je saurais pas te donner de grammage, mais déjà on sait que les body pro mangent peu de lipides donc la majorité des kcal viennent des glucide et sur des diets a 5k-6k-7k ça en fait
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