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Machines lombaires
Salut à tous,
Dans ma salle je suis équipé d’un banc a extension lombaire
https://www.occasion-fitness.fr/banc-a-lombaires-sbe-life-fitness,a533.php
Mais aussi d’un LOWER BACK LIFE FITNESS PRO 1 OCCASION
Ma question est donc la suivante : quelle est la différence( en terme d’hypertrophie ) entre ces deux machines ? Est ce que il y en a une qui est meilleur que l’autre ?
D’ailleurs ça me fait penser : Est ce que “isoler” les lombaires permet de diminuer les risques de blessures dans cette zones ?
Y a t-il d’autres intérêt a ce genre der machines ?
Merci dance pour vos réponses
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Cette discussion a été modifiée Il y a 1 année, 5 mois par
Ptitpouss.
occasion-fitness.fr
Banc à lombaires Life Fitness Signature - Reconditionné pas cher
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