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P-workout
Vous préferez vous tourner vers :
-Des pre-workout pumper (Glycérol, Citruline, no caféine)
-Des pre-workout stimulant
Donnez vos avis et pourquoi (peut-être même quelques références de p-w), ça peut être intéressant, je fais partie des gars qui prennent Banane/Monster mais j’avoue qu’à 20h c’est pas le plus optimal pour dormir après mdr.
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4 réponses
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pump c’est cool,
stimulant perso j’aime pas (sauf caféine 400mg environ)
le soir je prendrais pas de stimulant perso, le sommeil c’est trop important-
J’avoue ne pas vraiment sentir les effets des stimulants personnellement
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meme si tu arrives a dormir avec des stimulants le soir, apparemment ton sommeil est quand meme moins qualitatif, et le sommeil : goat
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ouais ça par contre tu le sens direct
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