-
Recette pour se péter le bide aevec très peu de calorie
Salut la team,
Je vous partage la recette de Florian PTR, satiété garantie pour peu de calorie 🤤
En utilisant du lait sans matière grasse j’arrive à avoir 800g de nourriture pour ~380kcal 53G/35P/2.2L
https://www.youtube.com/watch?v=MzBmwWcefLg
Si vous avez d’autre recette haute en quantité pour peu de calorie je suis preneur !
-
2 réponses
-
j’ai déja testé et effectivement ca fais un volume de fou et choisis le gout, par contre attention c’est ultra chaud, donc a préparer a l’avance le temps que ca refroidisse.
-
Salut ! J’ai essayé la recette hier, et je peux la valider à 100% !
Connectez-vous pour répondre.