Panier

    Votre panier est vide.

    S'identifier S'inscrire

    0rir Club

    Bienvenue sur le forum ! Pose tes questions, partage ta progression et tes victoires personnelles et échange avec les autres membres de la plateforme.

    • Sujet taguées avec 'Carnet d'entrainement'

    •  joachim174
      Sec+ Prise de muscle
      joachim174 a répondu il y a 1 année 3 Membres · 6 Réponses
      Log des membres
    •  RDieFox
      Stagnation de la sèche
      Jgg a répondu il y a 1 année 4 Membres · 14 Réponses
      Nutrition & diététique
    Affichage de 1 - 2 sujets sur 2

    Sujet récents

    • Panatta chest press nouvelle génération par alex_697
    • Avis sèche par Gslands
    • Avis Programme par Valentin
    • Log clement par Waellen
    • Diabete et training par JeanMechoui83
    • Tracking viande non maigre par Jeanginoux
    • Log Manu par manu-peccoux
    • Salle de sport Lyon 3 par Lok
    • Perte de graisse par Lakn6
    • U/L par Membre inconnu

    Réponses récentes

    • Fitness_coach sur Log clement
    • Fitness_coach sur Changer de programme ?
    • Fitness_coach sur Avis programme d'entrainement
    • Fitness_coach sur 0RIR Club – Journal de progression
    • Fitness_coach sur Programme 4 jours/semaine
    • Fitness_coach sur Avis Programme
    • Emmawatson sur Aide pour déficit calorique
    • JeanMechoui83 sur Avis Programme
    • l0is sur Programme 4 jours/semaine
    • Remigallois sur Avis Programme
    © 2025 - 0rir.fr - Site réalisé par Web Forge
    • Mentions Légales
    • CGV
    • Rangs
    • Succès

    Rapport

    Un problème est survenu lors du signalement de ce message.

    Harassment or bullying behavior
    Contains mature or sensitive content
    Contains misleading or false information
    Contains abusive or derogatory content
    Contains spam, fake content or potential malware

    Bloquer un membre ?

    Veuillez confirmer que vous souhaitez bloquer ce membre.

    Vous ne pourrez plus :

    • Voir les messages des membres bloqués
    • Mentionner ce membre dans les publications
    • Inviter ce membre à des groupes
    • Envoyez un message à ce membre
    • Ajouter ce membre en tant qu'ami

    Veuillez noter: Cette action supprimera également ce membre de vos connexions et enverra un rapport à l'administrateur du site. Veuillez patienter quelques minutes pour que ce processus se termine.

    Rapport

    Vous l'avez déjà signalé .
    Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Cliquez sur “j'accepte” ou sur “en savoir plus" afin d'être redirigé vers les mentions légales où la façon de désactiver les cookies est expliquée. En savoir plus