0rir Club

Bienvenue sur le forum ! Pose tes questions, partage ta progression et tes victoires personnelles et échange avec les autres membres de la plateforme.

AccueilForums 0RIRMéthode d’entrainement & exerciceTraduction vidéo Ryan Jewers

  • Traduction vidéo Ryan Jewers

    publié par raphael sur 23 novembre 2023 à 6h25

    Salut ! Quelq’un pourrait il m’aider à traduire cette vidéo de Ryan Jewers concernant le rowing sur banc incliné à la Smith ? (Il parle beaucoup trop vite et mon niveau de compréhension orale en anglais est…)

    Merci beaucoup 😉

    Denis.Gallois a répondu il y a 1 année, 7 mois 3 Membres · 7 réponses
  • 7 réponses
  • Membre inconnu

    Utilisateur supprimé
    23 novembre 2023 à 7h43

    Envoie la vidéo

    • raphael

      Membre
      23 novembre 2023 à 8h04

      Effectivement si j’oublie de mettre le liens ça va être compliqué 🤣🤣 https://vm.tiktok.com/ZGeePRUE5/

  • Denis.Gallois

    Administrateur
    23 novembre 2023 à 10h25

    Alors je n’ai pas vu la vidéo mais

    Chest supported row machine > chest supported row haltères > chest supported row smith

    C’est surement ça qu’il va dire, avec comme explication la direction de la charge et l’amplitude réduite en + du manque de stabilité du setup

    (j’avais fait une vidéo sur le sujet qui n’est jamais sortie mdr)

    • raphael

      Membre
      23 novembre 2023 à 12h45

      Merci beaucoup Denis ! Pourquoi tu ne sort pas la vidéo ?

      • Denis.Gallois

        Administrateur
        23 novembre 2023 à 18h21

        Seulement 1/10eme des vidéos que j’écris/tourne et monte finissent par sortir

        Malheureusement c’est mon coté perfectionniste, si le moindre détail ne me plait pas je ne la poste pas

        • raphael

          Membre
          23 novembre 2023 à 19h15

          Je suis exactement pareil, c’est horrible (demande à quelqu’un de la poster à ta place sinon ?)

          • Denis.Gallois

            Administrateur
            24 novembre 2023 à 11h32

            Haha non je préfère la retravailler et la sortir à un autre moment 🙂

Connectez-vous pour répondre.