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    Catégorie : Physiologie Musculaire

    Debout Vs Assis : quelle méthode est la plus efficace pour développer ces mollets ?

    Elévations debout vs assises, quel exercice choisir pour maximiser le développement du gastrocnémien et du soléaire ?
    otis
    Otis 18 mars 2025
    1 commentaire

    Pourquoi les hommes brûlent-ils plus de calories ? Étude sur la dépense énergétique

    Découvrez pourquoi la science révèle que les hommes et les femmes n'ont pas la même variabilité de dépense énergétique.
    otis
    Otis 20 janvier 2025
    1 commentaire

    Vers un métabolisme basal en déclin ? Métabolisme basal et activité physique

    Découvrez le rôle crucial du métabolisme basal et de l'activité physique dans les changements des habitudes de l'Homme
    otis
    Otis 23 décembre 2024
    1 commentaire

    Les Gains en force et en hypertrophie sont-ils différents entre les hommes et les femmes ?

    Découvrez comment les adaptations musculaires diffèrent ou non entre les hommes et les femmes selon une étude scientifique récente.
    otis
    Otis 10 décembre 2024
    1 commentaire

    Muscler après 60 ans : les protéines comme secret de la recomposition corporelle

    Découvrez comment un apport protéique suffisant peut favoriser la croissance musculaire et la perte de graisse chez les femmes âgées.
    otis
    Otis 10 décembre 2024
    1 commentaire

    Hypertrophie et force : l’importance du focus attentionnel dans vos entraînements

    Optimisez vos séances de musculation en adoptant le bon focus attentionnel pour améliorer votre endurance musculaire.
    otis
    Otis 10 décembre 2024
    1 commentaire

    L’usage des contraceptifs hormonaux par les femmes athlètes : impact sur l’entraînement révélé

    Découvrez comment les contraceptifs hormonaux affectent la force, l'endurance, et la composition corporelle des athlètes féminines à travers une …
    otis
    Otis 10 décembre 2024
    1 commentaire

    Comment la fatigue mentale influence la performance en sport

    Découvrez comment la fatigue mentale affecte la performance des athlètes. sur le cyclisme et d'autres recherches pertinentes.
    benjamin-d3
    benjamin-d3 7 juillet 2024
    1 commentaire

    Les contraceptifs oraux affectent-ils la performance chez les femmes entraînées ?

    Analyse détaillée de l'impact des contraceptifs oraux sur les biomarqueurs d'inflammation et de fer chez les femmes athlètes
    otis
    Otis 12 juin 2024
    1 commentaire

    Comprendre pourquoi l’exercice à lui seul ne fait pas maigrir

    Explorez notre guide pour maintenir la motivation à l'entraînement et comprendre les mécanismes compensatoires de notre corps
    benjamin-d3
    benjamin-d3 7 juin 2024
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